Paca przy komputerze, podróże samochodem sprawiają, że większość czasu spędza się w pozycji siedzącej. Prowadzi to do powstawania napięć w ciele i odczuwania ból karku i głowy. W takiej sytuacji automatycznie staramy się przybrać...
Masaż Kobido określa się niechirurgicznym liftingiem twarzy. Ten masaż manualny jest bardzo intensywnym zabiegiem. Działa na głębokie struktury skóry. Dzięki niemu skóra staje się mocniejsza. Dzięki temu, że działa się na nią...
Masaż lomi-lomi Masaż lomi-lomi to egzotyczny sposób na osiągnięcie stanu głębokiego relaksu. Ta hawajska technika masażu zapewnia holistyczne podejście do problematyki ludzkiego zdrowia, gwarantując zarówno poprawę stanu fizycznego...
Masaż tajski: co to? Masaż tajski jest jednym z najpopularniejszych masaży egzotycznych w Europie. Sesje masażu trwają długo, prowadzą do głębokiego relaksu i rozluźnienia napiętych mięśni. Integralną częścią masażu są elementy...
Masaż relaksacyjny: jak robić? Trudno wyliczyć wszystkie pozytywne skutki masażu. Masaż rozluźnia ciało, pomaga zniwelować nagromadzone w nim napięcie, powoduje też odprężenie i jest cudowną metodą wypoczynku. Terapia dotykiem...
Masaż całościowy: co obejmuje? Masaż całego ciała to zabieg, z którego warto skorzystać, gdy zależy nam na głębokim rozluźnieni, relaksie i pozbyciu się napięcia z ciała. To znakomity zabieg dla każdego, kto prowadzi siedzący...
Masaż leczniczy Masaż leczniczy to więcej niż relaks i wypoczynek. To naturalna technika, która pomaga w leczeniu rozmaitych schorzeń z bardzo dobrym skutkiem. Na czym polega masaż leczniczy i gdzie można go wykonać? Są różne...
Jak zrobić masaż pleców? Praca siedząca, rozrywka też w pozycji siedzącej, co daje wiele godzin przed komputerem. Do tego brak aktywności fizycznej, nierzadka nadwaga, codzienny stres… Tak żyje wielu z nas. Efekt? Bolące plecy...
Masaż dla dwojga Szukasz pomysłu na niebanalną randkę? Chcesz uczcić ważną rocznicę? Planujesz romantyczną niespodziankę? A może po prostu oboje jesteście zestresowani i zabiegani i przydałaby Wam się odrobina relaksu? W każdej...
Masaż balijski, co to? Masaż balijski to wyjątkowa forma masażu, która łączy w sobie techniki masażu z Chin oraz z Indii. Dzięki temu to naprawdę rozbudowany system technik, które perfekcyjnie rozluźniają ciało, relaksują zarówno...
Masaż limfatyczny: co to jest? Masaż limfatyczny to zabieg z zakresu fizjoterapii oraz kosmetyki. Stosuje się go w celach leczniczych oraz w pielęgnacji ciała. Na czym polega i jakie są wskazania do jego wykonania? Masaż limfatyczny...
Co daje masaż twarzy? Masaż twarzy nie jest jeszcze zabiegiem szczególnie rozpowszechnionym w Polsce. Jego sekrety znają natomiast dobrze kobiety z Azji. Nie brak opinii, że legendarny młodzieńczy wygląd Azjatek jest w dużej mierze...